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6月13日WSは美姿勢&ウォーキング

2015/06/14

13日土曜WSは、ポスチュアスタイリスト遠藤美絵先生の
『美姿勢&ウォーキング』でした。

一般の方から宝塚受験生まで。
美しい立ち姿、姿勢、歩き方、座り方などを細かく指導して頂きました。
目から鱗の、発見もありました。
普段何気なく立ったり歩いたりしていますが、ちょっと気を付けるだけで、全然違いますね!
見た目は勿論、運動効果もあり、代謝アップ。

基本動作こそ美しく。

明日からの日常がまた変わりそうです。


さぁ、来週のWSは、元宝塚男役香音有希先生のシアタージャズ体験!

みんなで楽しく踊りましょう!!
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